Mãe Cioppino

Name: Mãe Cioppino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pimenta habenero Baguete de pão francês, cortada em 16 fatias; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas russet (cerca de 2 a 3 médias), descascadas e cortadas em pedaços; 454 pimenta habenero bacalhau ou outros filetes magros de peixe branco, cortados em pedaços de 1 polegada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 4 dentes de alho finamente picados; 16 amêijoas littleneck; 16 pequeno mexilhões, esfregados e desbaratados; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero camarão, descascado e desviado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre rasgado; 737 pimenta habenero molho de macarrão de tomate e manjericão (como Bertolli); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? O Cioppino da mãe pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 384 calorias, 27g de proteína, e 8G de gordura. Para $3.45 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue um poucoflams de pescoço, manjericão, mexilhões e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Cioppino, Cioppino, e Cioppino.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Para preparar crostini, coloque fatias de pão em uma assadeira grande; pincele com 1 colher de sopa de azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Crostini

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse a 350 por 15 minutos ou até dourar levemente.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Para preparar cioppino, aqueça 2 colheres de chá de óleo em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cioppino

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione pimenta vermelha esmagada e alho; refogue 30 segundos. Junte o suco de amêijoa e os próximos 5 ingredientes (suco de amêijoa através do molho de macarrão.)

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Molho De Massa

Batatas Russet (cerca De 2 A 3 Médias), Descascadas E Cortadas Em Pedaços

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione amêijoas e mexilhões. Cubra e cozinhe por 10 minutos ou até que as cascas se abram. (Descarte quaisquer conchas fechadas.)

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

(recomendado: Molho A1)

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Adicione o vinho e os próximos 4 ingredientes( vinho através do camarão); cozinhe 5 minutos ou até que o peixe e o camarão estejam prontos. Junte o espinafre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia