Nabos com Bacon e sementes de mostarda em conserva

Nabos com Bacon e sementes de mostarda em conserva
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente nabos com Bacon e sementes de mostarda em conserva. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 160 calorias, 4g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 80 centavos por porção. Vá até a loja e pegue sementes de mostarda, açúcar, mostarda de grãos e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Rabanetes com manteiga de presunto e sementes de mostarda em conserva, Nabos Em Conserva, e Nabos Em Conserva para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Traga açúcar, vinagre e 1/4 xícara de água para aboil em uma panela pequena.
Ingredientes que você precisará
VinagreVinagre
AcucarAcucar
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Retire do aquecimentoe misture as sementes de mostarda.
Ingredientes que você precisará
MostardaMostarda
3
Deixe repousar pelo menos4 horas, ou cubra e relaxe até 12 horas.
4
Aqueça o óleo em uma frigideira grande sobre o médioaqueça; adicione o bacon e cozinhe, agitandoocasionalmente, até dourar e ficar crocante, 8–10minutos. Use uma escumadeira para transferirbacon para uma tigela pequena e misture as sementes de mostarda em conserva e mostarda integral;coloque o vinagrete de lado.
Ingredientes que você precisará
Mostarda IntegralMostarda Integral
VinagretaVinagreta
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
SementeSemente
OleoOleo
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
FrigideiraFrigideira
TigelaTigela
5
Enquanto isso, cozinhe os nabos em uma panela grandede água fervente com sal até ficar macio,cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
AguaAgua
6
Escorra e seque os nabos.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
7
Aqueça uma frigideira grande em média-altaaquecer.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Adicione nabos e vinagrete e cozinhe,jogando, até aquecer, cerca de2 minutos; tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
VinagretaVinagreta
NaboNabo
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista