Nuggets De Frango Com Batata Doce

Name: Nuggets De Frango Com Batata Doce
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pacote de mistura natural para bolo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Migalhas de pão crocantes panko estilo Italiano; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada queijo parmesão ralado; 2 peitos de frango sem pele desossados, cortados em pedaços de 1 A 2 polegadas; 2 batata-doce, descascada, cortada em pedaços de 2 polegadas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Nuggets de Frango Com Batata-Doce. Esta receita faz 4 porções com 205 calorias, 17g de proteína, e 4G de gordura um. Para 98 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 22 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Vá até a loja e pegue batatas doces, migalhas de pão panko estilo, queijo parmesão, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pepitas de salmão com batatas fritas, Nuggets De Batata Doce Com Molho De Cidra De Maçã, e Nuggets de frango e batatas fritas.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°. pulverize a folha de biscoito com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Rolinho De Frutas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Em uma panela de 2 quartos, coloque batatas doces e água suficiente para cobrir.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Aqueça até ferver; ferva descoberto cerca de 10 minutos ou até ficar macio.

Escorra; esfrie um pouco. No processador de alimentos, processe as batatas-doces até purê.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Em tigela média, bata o ovo e 1 xícara do purê de batata-doce. (Leve à geladeira qualquer purê restante para uso posterior.) Em outra tigela, misture migalhas de pão e queijo. Mergulhe os pedaços de frango na mistura de ovos e depois na mistura de migalhas.

Ingredientes que você precisará

Puré De Batata Doce

Conchas De Canelone

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Tira De Casca De Limão

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque na folha de cookies.

Ingredientes que você precisará

Rolinho De Frutas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse por 15 a 20 minutos, virando uma vez na metade do tempo de cozimento, ou até que o revestimento fique dourado e o frango não fique mais rosa no centro.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços