Omelete De Alcachofra

Name: Omelete De Alcachofra
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) folhas secas de manjericão; 1 carton 16 oz cada ovo batedores Original; 3 cravo alho picado; 8 azeitonas kalamata Gregas sem caroço picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas branco servindo apenas reserva Verde servindo; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) folhas secas de orégano; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos picados

Omelete de alcachofra pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 38 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. Para 37 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 8 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de pimentão, cebola verde branca servindo apenas porção verde reserva, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Omelete De Alcachofra, Omelete Do Forno Do Queijo Da Alcachofra, e Omelete Do Forno Do Queijo Da Alcachofra.