Omelete de ervas e Brie

Omelete de ervas e Brie
Herb e Brie omelete é um sem glúten, primal E vegetariano prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 17g de gordura, e um total de 241 calorias. Esta receita serve 1. Para $1.05 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de folhas de salsa, ovos, folhas de tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Omelete Morel, presunto e Brie, Omelete Leek ' N ' Brie, e Omelete de Cogumelo Brie e uma oferta.

Instrucao

1
Misture os ovos, manjericão, salsa, tomilho, leite, sal e pimenta em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
SalsaSalsa
ManjericaoManjericao
TomilhoTomilho
OvoOvo
LeiteLeite
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Bata bem para combinar.
Equipamento que você usará
LevarLevar
3
Aqueça uma frigideira antiaderente pequena em fogo médio. (A frigideira deve estar quente antes de derramar a mistura de ovos.) Quando a frigideira estiver quente, borrife com spray antiaderente para cozinhar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Despeje a mistura de ovos na frigideira e deixe cozinhar, sem mexer, até que o ovo esteja quase pronto.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Coloque as fatias de queijo no centro do ovo; dobre os lados da omelete para cobrir o queijo. Cubra a panela; continue a cozinhar mais 1 A 2 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose1
Pontuação De Saúde6
Revista