Outono Cranberry Beef Stew

Outono Cranberry Beef Stew
A receita Outono Cranberry Beef Stew pode ser feita em cerca de 45 minutos. Esta receita faz 10 porções com 381 calorias, 30g de proteína, e 17g de gordura um. Para $2.19 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Outono será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de caldo de carne com menos sódio, tomilho, cogumelos botão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Ensopado De Carne De Outono, Ensopado De Carne De Outono, e Ensopado de carne de outono de Rachael Ray com maçã, cebola e alho assado são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela pequena; polvilhe sobre a carne.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Aqueça um forno holandês em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione a carne à panela; cozinhe 6 minutos, ficando marrom por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione a cebola picada, o caldo, as folhas de louro e a robusta; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 2 horas ou até que a carne esteja macia, mexendo ocasionalmente. Misture as cebolas e os cogumelos perolados; cozinhe, coberto, 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Cebola PérolaCebola Pérola
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
ParrudoParrudo
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
5
Misture 1/4 xícara de água e farinha em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Adicione a mistura de farinha e o molho de cranberry à panela. Cozinhe 5 minutos. Descarte as folhas de louro.
Ingredientes que você precisará
Casca De Laranja Ralada Adicional, OpcionalCasca De Laranja Ralada Adicional, Opcional
Gordura De PorcoGordura De Porco
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Sirva com macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
8
Decore com tomilho fresco, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, DivididoTomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde15
Revista