Oven Roasted Maple Gorp
O Gorp de bordo assado no forno requer aproximadamente 25 minutos do início ao fim. Para $2.78 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Este prato tem 652 calorias, 14g de proteína, e 38g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue amêndoas naturais, sementes de girassol, avelãs e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, o que é muito bom. Tentar Oven Roasted Maple BBQ Salmon, Amigos de alimentação: Lombo De Porco Teriyaki assado no forno com esmalte de Maple-Ginger, e Gorp para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Coloque a calda de bordo no fogão com canela e baunilha em fogo médio baixo para infundir o sabor. Xarope quente um par de minutos, retire.
Misture aveia, avelãs, amêndoas, passas, cranberries e sementes em uma tigela. Misture com xarope de bordo e retire o pau de canela e a fava de baunilha.
Espalhe a mistura revestida de bordo em uma assadeira e asse por 15 minutos.
Retire as nozes do forno e transfira para outra panela fria, jogando a mistura para esfriar rapidamente. Uma vez legal, misture com doces de amendoim e coma ou Faça as malas para uma caminhada!