Ovos Cozidos Com Cogumelos E Espinafres

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente ovos cozidos com espinafre e cogumelos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 16G de gordura, e um total de 292 calorias. Para $1,71 Por porção, receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 14 gourmets e cozinheiros. Vá até a loja e pegue leite, pão de batata, sal e pimenta kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes De Milho Doce como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 74%. Esta pontuação é sólida. Tentar Ovos Cozidos Com Cogumelos De Espinafre Italiano, Ovos cozidos com espinafre, cogumelos e alho-poró, e Cogumelos, espinafres e queijo de cabra, ovos cozidos para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Adicione os cogumelos e cozinhe, sem perturbações, até que comecem a dourar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Adicione 1/2 colher de chá de sal e pimenta a gosto; continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, cerca de mais 4 minutos. Junte o espinafre e cozinhe até murchar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Retire do fogo e deixe esfriar.

Pincele uma assadeira de 9 por 13 polegadas com azeite. Disponha o pão no prato em uma única camada com as bordas ligeiramente sobrepostas e, em seguida, coloque a mistura de cogumelos e espinafre por cima. Se estiver adiantado, cubra e leve à geladeira durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas