Panfried Robalo com Harissa & Rosa

Name: Panfried Robalo com Harissa & Rosa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado grosseiramente (opcional); 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham harissa colar (comprado em loja ou ver Receita); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas, finamente picadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pétalas de rosa comestíveis secas; 1 2 colheres de chá de alho em pó água de rosas; 2 camarão e veias sal e pimenta-do-reino moída na hora; 4 filete filetes de robalo, cerca de 1 Libra / 450 g no total, esfolados e com ossos de alfinete removidos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 200 ml de água; 7 Crosta: migalhas de biscoito graham 100 ml de vinagre de vinho tinto

O robalo Panfried com Harissa & Rose pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 2 e custos $7.52 por porção. Uma porção contém 593 calorias, 62g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tiver ml de vinagre de vinho, pasta harissa, ml de água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Vieiras de Mar assadas com cobertura crocante sem glúten, Panfried Pressionado Poussins, e Seu Peixe Panfried Básico para receitas semelhantes.

Instrucao

Primeiro marinar o peixe.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Misture a pasta harissa, o cominho moído e 1/2 colher de chá de sal em uma tigela pequena. Esfregue a pasta em todos os filés de peixe e deixe marinar por 2 horas na geladeira.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Cominho à Terra

Harissa

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Polvilhe os filés com um pouco de farinha e sacuda o excesso.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

Açúcar Vermelho Grosso

Aqueça o azeite em uma frigideira larga em fogo médio-alto e frite os filés por 2 minutos de cada lado. Você pode precisar fazer isso em dois lotes. Reserve o peixe, deixe o óleo na panela e adicione as cebolas. Mexa enquanto cozinha por cerca de 8 minutos, até que as cebolas estejam douradas.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Doce De Polvo Brite

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a harissa restante, o vinagre, a canela, 1/2 colher de chá de sal e muita pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Harissa

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Despeje a água, abaixe o fogo e deixe o molho ferver suavemente por 10 a 15 minutos, até ficar bem grosso.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Adicione o mel e a água de rosas à panela junto com as groselhas, se estiver usando, e cozinhe delicadamente por mais alguns minutos. Prove e ajuste o tempero e, em seguida, retorne os filés de peixe à panela; você pode sobrepô-los ligeiramente se eles não se encaixarem. Coloque o molho sobre o peixe e deixe-o aquecer no molho fervendo por 3 minutos; pode ser necessário adicionar algumas colheres de sopa de água se o molho for muito grosso.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

água De Rosas

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

Groselha

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva quente para à temperatura ambiente, polvilhado com o coentro, se estiver usando, e as pétalas de rosa.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro picado grosseiramente (opcional)1Oreos Recheados Duplos

canela em pó 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 3Crosta: migalhas de biscoito graham

harissa colar (comprado em loja ou ver Receita)2Crosta: migalhas de biscoito graham

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolas, finamente picadas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pétalas de rosa comestíveis secas 12 colheres de chá de alho em pó

água de rosas 2camarão e veias

sal e pimenta-do-reino moída na hora 4filete

filetes de robalo, cerca de 1 Libra / 450 g no total, esfolados e com ossos de alfinete removidos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

200 ml de água 7Crosta: migalhas de biscoito graham

100 ml de vinagre de vinho tinto

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.