Panquecas Banana-Pecan
Panquecas de banana-Pecan podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 4 e custa 63 centavos por porção. Uma porção contém 289 calorias, 9g de proteína, e 16G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. Vá até a loja e pegue nozes, óleo vegetal, mistura de panquecas e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 42%. Receitas semelhantes incluem Panquecas Banana-Pecan, Panquecas Banana Pecan, e Panquecas Banana-Pecan.
Instrucao
Misture e açúcar em uma tigela média.
Bata 1 1/2 xícaras de leitelho, ovo e óleo; adicione aos ingredientes secos, mexendo apenas até que os caroços desapareçam. Misture a banana picada e as nozes.
Despeje cerca de 1/4 xícara de massa para cada panqueca em uma frigideira quente e levemente untada ou frigideira grande antiaderente. Cozinhe panquecas 2 minutos ou até que os topos estejam cobertos com bolhas e as bordas comecem a parecer cozidas; vire e cozinhe mais 2 minutos ou até terminar.