Panquecas De Aveia Frutadas (Sem Ovos E Sem Laticínios)

Name: Panquecas De Aveia Frutadas (Sem Ovos E Sem Laticínios)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/3 xícara de melaço; 1 banana, amassada; 1 Pinto 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de aveia; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja sem polpa; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de arroz; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 10 morangos, amassados; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido

Precisa de um vegan morn meal? Panquecas de aveia frutadas (sem ovos e sem laticínios) podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 324 calorias, 9g de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.21 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de fermento em pó, açúcar, leite de arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 16 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Food.com. da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 94%, o que é incrível. Receitas semelhantes são Panquecas De Aveia E Passas {Sem Glúten, Sem Laticínios}, Panquecas sem leite de aveia e Banana, e Petiscos Com Cobertura De Chocolate Branco Frutado (Sem Laticínios!).