Panquecas De Chocolate Com Canela De Trigo Integral

Name: Panquecas De Chocolate Com Canela De Trigo Integral
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite com baixo teor de gordura 1%; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/3 xícara de melaço; 1 ( beringelas) banana, fatiada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível canela em miniatura e pedaços de chocolate; 2 grande ovos, gemas separadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Xarope de bordo 100%; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo integral

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas de chocolate com canela de trigo integral. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 6g de gordura, e um total de 203 calorias. Para 60 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pedaços de canela e chocolate, óleo de canolan, xarope de bordo por cento e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 26%. Tentar Panquecas de canela de maçã de trigo integral com xarope de canela, Panquecas De Banana Com Canela De Trigo Integral, e Panquecas de trigo integral fofas com compota de maçã com canela para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Misture as farinhas, o açúcar, o fermento e a canela em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1 1/3 Xícara De Melaço

Papel De Arroz

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Misture o leite, o óleo e as gemas em uma tigela pequena e adicione à mistura de farinha e mexa até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Gengibre, Divididos

Gordura Vegetal Natural

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Bata as claras em uma tigela pequena em velocidade média-alta com uma batedeira elétrica até ficarem firmes. Dobre suavemente a massa e, em seguida, dobre suavemente os pedaços de canela e chocolate.

Ingredientes que você precisará

Novo Cheesecake

Violetas

Papel De Arroz

Equipamento que você usará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pulverize uma chapa com spray antiaderente e aqueça até ficar quente. Coloque cerca de 1/4 de xícara de massa por panqueca na frigideira quente e cozinhe até que os topos estejam cobertos com bolhas e as bordas pareçam cozidas, 2 a 3 minutos. Vire e cozinhe o outro lado. Repita com a massa restante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado