Panquecas De Chocolate Com Canela De Trigo Integral

Name: Panquecas De Chocolate Com Canela De Trigo Integral
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite com baixo teor de gordura 1%; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebola cp.; 1 ( beringelas) banana, fatiada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível canela em miniatura e pedaços de chocolate; 2 grande ovos, gemas separadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Xarope de bordo 100%; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo integral

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas de chocolate com canela de trigo integral. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 6g de gordura, e um total de 203 calorias. Para 60 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pedaços de canela e chocolate, óleo de canolan, xarope de bordo por cento e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 26%. Tentar Panquecas de canela de maçã de trigo integral com xarope de canela, Panquecas De Banana Com Canela De Trigo Integral, e Panquecas de trigo integral fofas com compota de maçã com canela para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Misture as farinhas, o açúcar, o fermento e a canela em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Cebola Cp.

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Misture o leite, o óleo e as gemas em uma tigela pequena e adicione à mistura de farinha e mexa até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado

Doces Salva-vidas

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Bata as claras em uma tigela pequena em velocidade média-alta com uma batedeira elétrica até ficarem firmes. Dobre suavemente a massa e, em seguida, dobre suavemente os pedaços de canela e chocolate.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Leite 2%

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Equipamento que você usará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Pulverize uma chapa com spray antiaderente e aqueça até ficar quente. Coloque cerca de 1/4 de xícara de massa por panqueca na frigideira quente e cozinhe até que os topos estejam cobertos com bolhas e as bordas pareçam cozidas, 2 a 3 minutos. Vire e cozinhe o outro lado. Repita com a massa restante.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional