Panquecas De Maçã E Canela
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as panquecas de maçã e canela. Para 18 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 10 porções com 100 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura um. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 19 minutos. Se você tem sal, ovo, maçã braeburn e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 27%, este prato não é tão excelente. Tentar Panquecas de canela de maçã de trigo integral com xarope de canela, Panquecas De Canela De Maçã, e Panquecas De Canela De Maçã para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque levemente a farinha em copos de medição secos; nivele com uma faca.
Misture a farinha e os próximos 5 ingredientes em uma tigela grande; mexa com um batedor.
Misture o leitelho e os próximos 4 ingredientes em uma tigela pequena; mexa com um batedor até ficar homogêneo.
Adicione a mistura de leitelho à mistura de farinha; mexa até ficar homogêneo. Junte a maçã.
Coloque cerca de 1/4 de xícara de massa em uma frigideira antiaderente quente ou frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha. Vire panquecas quando os topos estiverem cobertos de bolhas e as bordas parecerem cozidas.