Panquecas De Mirtilo Sem Farinha De Aveia
Panquecas de mirtilo de aveia sem farinha podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de refeições da manhã. Uma porção contém 402 calorias, 10g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,31 Por porção. 113 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem fermento em pó, mirtilos, canela em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 65%, o que é bom. Tentar Panquecas De Aveia De Mirtilo, Panquecas de aveia com compota de mirtilo, e Panquecas De Aveia Bananan De Mirtilo para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture aveia, canela, fermento em pó e sal em uma tigela. Reservar.
Misture mel, clara de ovo, leite, óleo de coco, extrato de baunilha em uma tigela separada. Mexa a mistura de aveia na mistura de ovos e misture bem.
Aqueça uma chapa levemente oleada em fogo médio-alto. Coloque a massa em colheres grandes na frigideira e cubra com mirtilos. Cozinhe até formar bolhas e as bordas estiverem secas, 2 a 3 minutos. Vire e cozinhe até dourar do outro lado. Repita com a massa restante.