Panquecas De Proteína De Bolo De Cenoura

Name: Panquecas De Proteína De Bolo De Cenoura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pacote de queijo cremoso sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cenouras, picadas finas (estas serão misturadas na massa); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Canela; 2 Ovo; 1 apertar Pitada de gengibre em pó e noz-moscada; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de queijo creme com baixo teor de gordura, amolecido no microondas por 30 segundos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Xarope de bordo sem açúcar ou sem açúcar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Aveia à moda antiga (sem glúten se sensível); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Iogurte grego simples com baixo teor de gordura (ou iogurte de baunilha simples); 1 apertar Sal Pitada; 1 Traco Canela e stevia (ou a gosto); 2 Pacote stevia (ou adoçante a gosto); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pó de proteína simples ou baunilha; 2 Tbs Opcional: nozes, picadas, 2 Tbs passas douradas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Agua

Panquecas de proteína de bolo de cenoura podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 3 porções com 371 calorias, 19g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.1 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 287 diriam que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Pascoa. Se você tem gengibre moído e noz-moscada, aveia à moda antiga, claras de ovos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Cenoura Café Da Manhã Bolo De Proteína, Bolo De Cenoura Muffins De Proteína, e Bolo De Proteína De Cenoura Versão 1.