Panquecas Salgadas De Café Da Manhã

Panquecas Salgadas De Café Da Manhã
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas salgadas de café da manhã. Uma porção contém 130 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura. Para 70 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 15. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomate, ovos, pepperoni e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas Salgadas De Aveia, Panquecas de grão-de-bico salgados, e Panquecas De Batata Salgadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a mistura de cozimento, o leite e os ovos até ficarem bem misturados; adicione os ingredientes restantes, exceto enfeite.
Ingredientes que você precisará
Mistura De CozimentoMistura De Cozimento
OvoOvo
LeiteLeite
2
Aqueça uma chapa levemente untada em fogo médio-alto. Massa de concha por 1/4 xícaras na grelha; cozinhe até dourar dos dois lados.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
ConchaConcha
3
Decore com molho de pizza aquecido e queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
Molho PizzaMolho Pizza

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose15
Pontuação De Saúde4
Revista