Parmesão De Frango Clássico

O Parmesão de frango clássico pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $2.86 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 605 calorias, 52g de proteína, e 33g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue ovos, farinha, purê de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 6 diriam que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Batatas Com Casca Parmesão Clássico, Batatas Com Casca Parmesão Clássico, e Fácil parmesão frango dedos e frango Parmesão Wraps.

Instrucao

Corte os peitos de frango ao meio horizontalmente para fazer 4 costeletas finas. Coloque entre 2 pedaços de filme plástico e bata com um martelo de carne ou frigideira pesada até 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

água Para Permitir

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione os flocos de alho e pimenta vermelha e cozinhe, mexendo, até o alho amolecer, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Alho Goya®

Adicione o purê de tomate, depois enxágue a lata com 1 xícara de água e adicione à panela. Cozinhe até o molho engrossar, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Bata em 1/4 xícara de parmesão e manjericão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Espalhe 1/2 xícara do molho em uma assadeira de 3 quartos. Pré-aqueça o frango. Enquanto isso, misture a farinha e 1/2 colher de chá de cada sal e pimenta em um prato raso. Bata os ovos com 1/4 xícara de parmesão em outro prato raso.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Dragar 2 costeletas de frango na farinha, batendo o excesso e depois mergulhe na mistura de ovos. Coloque cuidadosamente na frigideira e frite até dourar e apenas cozido, 2 a 3 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Bifes De Tira De Nova York

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para a assadeira.

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Adicione as 2 colheres de sopa restantes de azeite à frigideira e repita com as 2 costeletas de frango restantes.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione à assadeira.

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Misture a mussarela e as 2 colheres de sopa restantes de parmesão em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Polvilhe metade da mistura de queijo no frango, depois cubra com o molho restante e a mistura de queijo restante. Grelhe até o queijo derreter, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cortado Em Cubos De 1 Polegada