Pastel de Yuca con Carne (caçarola de mandioca e carne)
Pastel de Yuca con Carne (Cassavan e caçarola de carne) é um sem glúten e primal prato. Esta receita serve 6 e custa US $1,7 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 31g de gordura, e um total de 642 calorias. Se você tem cebola, parmesão, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 279 diriam que atingiu o local. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Empanadas de carne frita rápida (Pastel de Carne), Mandioca Torrada (Yucan Asado), e Mandioca Torrada (Yucan Asada) para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em fogo médio-alto em uma panela de molho. Cozinhe a carne.
Retire a carne da panela com uma escumadeira.
Adicione as cebolas à panela e refogue até que as cebolas estejam macias, cerca de 5 minutos.
Adicione o alho e o pimentão vermelho e cozinhe por mais 5 minutos.
Adicione a pasta de tomate, coentro, salsa e molho de tomate. Mexa e cozinhe por mais 2 minutos.Tempere com sal e pimenta. Retorne a carne à panela e cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 30 minutos até que a carne esteja totalmente cozida.Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Coloque a mandioca em pedaços e coloque em uma panela com água fria e salgada. Leve a água para ferver e cozinhe até ficar macia, cerca de 10 minutos.
Escorra o yuca e devolva-o ao pote.
Adicione a manteiga, o leite e amasse para fazer um purê. Tempere com sal e pimenta.
Espalhe metade do purê de mandioca uniformemente em uma assadeira.Quando a carne estiver pronta, coloque-a em cima da mandioca e espalhe o restante da mandioca amassada uniformemente por cima.
Adicione os queijos sobre a yuca e asse a caçarola até que o topo esteja dourado, cerca de 20 a 25 minutos.