Pastitsio Rápido
Pastitsio rápido pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 25g de gordura, e um total de 520 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.42 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Se você tiver salsa de folha plana, cream cheese, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o cream cheese, você pode seguir este prato principal com o Creme De Queijo Sobremesa Cunhas como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pastitsio, Pastitsio, e Pastitsio para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione a carne à panela; refogue 5 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar.
Retire a carne da panela; escorra. Limpe a panela com toalhas de papel.
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Adicione a cebola; refogue 4 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicione o alho; refogue 1 minuto, mexendo sempre.
Adicione a carne; polvilhe com sal.
Adicione a farinha; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Junte o leite, os tomates e os queijos cremosos, mexendo até ficar homogêneo; leve para ferver. Cozinhe 2 minutos ou até aquecer completamente. Junte a massa.
Coloque a mistura de macarrão em uma assadeira segura para frangos de corte de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Polvilhe mussarela uniformemente por cima. Grelhe 4 minutos ou até dourar.