Peitos De Pato Envidraçados De Damasco

Name: Peitos De Pato Envidraçados De Damasco
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível conservas de damasco (como simplesmente frutas de Smucker); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido quente; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. metades desossadas de peito de pato fresco ou congelado, descongeladas e descascadas; 2 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos molho de soja com baixo teor de sódio; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho de soja com baixo teor de sódio; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre vinho arroz; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre vinho arroz

Os seios de pato envidraçados com damasco podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 353 calorias, 25g de proteína, e 16g de gordura. Para $3.74 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de conservas de damasco, dentes de alho, vinagre de vinho de arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de vinho de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 82%. Tentar Damasco Grelhado Pato Seios, Peitos de pato com Chutney de Damasco, e Peitos de pato esfregados com coentro com laranjas vidradas para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em um grande saco plástico zip-top resistente.

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Adicionar pato; selo. Marinar na geladeira 30 minutos, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pato Inteiro

Aqueça as conservas de damasco em uma panela pequena em fogo baixo até derreter, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Conservas De Damasco

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione 1 colher de sopa de vinagre e 1 colher de chá de molho de soja.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Retire do fogo.

Retire o pato da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

Pato Inteiro

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o pato à panela e cozinhe de 8 a 10 minutos de cada lado ou até que um termômetro de leitura instantânea inserido nos registros de porção mais grossa 18

Ingredientes que você precisará

Pato Inteiro

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim