Peixe com crosta de Curry

Name: Peixe com crosta de Curry
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão, cerca de 85g 3oz no total; 1 1 colher de sopa de orégano seco Pasta curry Korma; 4 filete filetes de peixe branco grosso; 1 1 onça de repolho roxo picado

Se você quiser adicionar mais livre de laticínios e pescatarian receitas para sua caixa de receita, peixe com caril pode ser uma receita que você deve tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 1g de gordura, e um total de 67 calorias. Esta receita serve 4. Para 20 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 22 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 12 minutos. Uma mistura de pão, pasta de curry korma, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 30%. Receitas semelhantes incluem Tortilla Crusted Fish, Dijon-Peixe Crustado, e Peixe com crosta de pão.

Instrucao

Forno do calor a 200C/fÃ 180C / gás

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Coloque o pão na tigela de um processador de alimentos e whizz até que você tenha migalhas ásperas.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione a pasta de curry e whizz novamente até que as migalhas estejam bem e uniformemente revestidas na pasta de curry.

Ingredientes que você precisará

Caril

Coloque os filés de peixe em uma assadeira ou bandeja, tempere dos dois lados e rale as raspas de metade do limão por cima. Pressione suavemente as migalhas de pasta de curry em cima do peixe e asse até que o peixe esteja cozido e a cobertura crocante e dourada, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Caril

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Ingredientes

Dose:

32 colheres de sopa de manteiga derretida

pão, cerca de 85g 3oz no total 11 colher de sopa de orégano seco

Pasta curry Korma 4filete

filetes de peixe branco grosso 1

1 onça de repolho roxo picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você poderia tentar é Skyfall Pinot Gris. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.