Peixe Frito E Abobrinha Com Molho De Tomate Picante

Name: Peixe Frito E Abobrinha Com Molho De Tomate Picante
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Parmigiano-Reggiano ralado na hora, além de mais a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de tomate enlatado; 1 para cada um. óleo de canola, para fritar; 1 ovo, batido; 4 filete filetes de peixe (linguado ou linguado); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho, finamente picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) harissa (depende de quão picante você quer); 2 limao; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 para cada um. sal e pimenta; 3 abobrinha, cerca de 5 polegadas de comprimento

Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Peixe frito e abobrinha com molho de tomate picante podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 1319 calorias, 37g de proteína, e 67g de gordura. Esta receita serve 1 e custa US $6,29 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue peixe, ovo, molho de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 35 minutos. É trazido a você por Recipezaar. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes são Como cozinhar: peixe frito com molho picante de tamarindo (PLA rad prig), Bolos de peixe com crosta de Polenta com molho de tomate picante, e Fettuccine Com Abobrinha Picante-Molho De Tomate.

Instrucao

Lave e seque os filés de peixe, tempere com sal e pimenta e polvilhe com o suco de 1 limão, Reserve.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Filetes De Peixe

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Misture a farinha, as migalhas de pão e a páprica em uma tigela.Descasque a abobrinha e corte em rodelas de 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Onças Fluidas De água Doce

Doces Salva-vidas

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Aqueça o azeite em uma frigideira. Cubra a abobrinha com a mistura de farinha e frite dos dois lados até dourar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Doces Salva-vidas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque em um prato coberto com toalhas de papel para remover o excesso oil.In o mesmo óleo cozinhe a cebola até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Adicione o molho de tomate, harissa, alho, sal e pimenta. Cozinhe, descoberto, em fogo médio por 10 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

Harissa

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione o suco do limão restante ao molho de tomate.Enquanto isso está cozinhando, aqueça 1/2 polegada de óleo de canola em uma frigideira. Mergulhe os filés de peixe na mistura de farinha, ovo batido e na mistura de farinha novamente. Frite no óleo quente até que o peixe esteja pronto, deve ser escamoso.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Doces Salva-vidas

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra em toalhas de papel.

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Coloque o peixe e a abobrinha em uma travessa rasa e cubra com o molho.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Vinagrete De Verjuice

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Parmigiano-Reggiano ralado na hora, além de mais a gosto 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de tomate enlatado 1para cada um.

óleo de canola, para fritar 1

ovo, batido 4filete

filetes de peixe (linguado ou linguado)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho, finamente picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

harissa (depende de quão picante você quer)2

limao 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1para cada um.

sal e pimenta 3

abobrinha, cerca de 5 polegadas de comprimento

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.