Peixe "frito" no forno

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o peixe "frito" no forno. Esta receita faz 4 porções com 330 calorias, 40g de proteína, e 8G de gordura um. Para $3.3 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 16 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de óleo vegetal, páprica, pimenta caiena e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é super. Tentar Peixe Frito No Forno, Peixe Frito No Forno, e Peixe "frito" no forno para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 massas de torta não assadas (9 polegadas)1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 1

ovo 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 2Pedaços de toffee de barra de Heath

onças fluidas de água doce 1Oreos Recheados Duplos

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de tilápia 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 46 dólares por garrafa.