Penne Rigate com couves de Bruxelas e Gorgonzola

Name: Penne Rigate com couves de Bruxelas e Gorgonzola
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero couves de Bruxelas—folhas externas aparadas e soltas reservadas e couves em fatias finas; 1 chile fresco vermelho longo-cortado pela metade, semeado e cortado transversalmente 1/4 polegada de espessura; 113 pimenta habenero Queijo gorgonzola, de preferência dolce latte, desintegrado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 227 pimenta habenero penne rigate; 1 pequeno cebola vermelha, em fatias finas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho picado

Penne Rigate com couves de Bruxelas e Gorgonzola pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 437 calorias, 18g de proteína, e 16g de gordura. Para $1.62 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue couves de Bruxelas-aparadas, azeite, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Couves de Bruxelas e Bacon cobertos de Gorgonzola derretida, Orecchiette com couves de Bruxelas, gorgonzola e manteiga marrom, e Bacon e couves de Bruxelas Penne.

Instrucao

Em uma frigideira grande e funda, aqueça o azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo, por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione as couves de Bruxelas fatiadas, o chile e o tomilho e tempere com sal e pimenta. Cubra e cozinhe em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até que os brotos estejam macios, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Couve

1 Xícara De Alho Picado

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Adicione as folhas de broto reservadas, cubra e retire do fogo.

Enquanto isso, em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o penne até ficar al dente.

Ingredientes que você precisará

Centavo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra, reservando 3/4 xícara da água do macarrão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione o penne à frigideira junto com a água de cozimento do macarrão e cozinhe em fogo moderado, mexendo para revestir o macarrão com os legumes. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas