Peras Asiáticas Salteadas Com Raspas Cítricas

Name: Peras Asiáticas Salteadas Com Raspas Cítricas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 2 (inverno) refrigerante diet; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sumo de laranja fresco; 1 1 libra de abobrinha, casca de laranja ralada; 2 Peras asiáticas

Peras asiáticas salteadas com raspas cítricas requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 0g de proteína, 3G de gordura, e um total de 101 calorias. Para 38 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de açúcar mascavo, Manteiga, peras asiáticas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como acompanhamento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada improvisada de 9%. Tentar Pirulitos Cítricos-Raspas, Feijão verde salteado e peras, e Waffles temperados com peras salteadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Descasque, retire o caroço e corte 2 peras asiáticas (ou outra variedade). Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma panela.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

4 Colheres De Chá De Nozes Picadas

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione 2 colheres de sopa de açúcar mascavo, mexendo até derreter.

Ingredientes que você precisará

Refrigerante Diet

Adicione a pêra, 1 colher de chá de casca de laranja ralada e 1 colher de sopa de suco de laranja fresco; cozinhe 5 minutos ou até que a pêra esteja ligeiramente macia.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

Raspas De Laranja

4 Colheres De Chá De Nozes Picadas

Retire da panela com uma escumadeira; divida entre 4 pratos. Deixe os sucos da panela engrossar; regue sobre a pêra.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Nozes Picadas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

refrigerante diet 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

sumo de laranja fresco 11 libra de abobrinha,

casca de laranja ralada 2

Peras asiáticas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é a Vinícola de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.