Pernas De Frango Assadas Com Alcachofras E Cebolas Peroladas

Name: Pernas De Frango Assadas Com Alcachofras E Cebolas Peroladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Trader Joes frozen alcachofra hearts; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de abacate; 2 Pernas de frango Kosher inteiras, divididas em baquetas e coxas (você pode definitivamente dobrar a quantidade de frango); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha orgânico; 10 cravo alho, descascado e aparado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Trader Joes congelado descascado e pronto para usar cebolas pérola; 1 1 colher de sopa de orégano seco Tempero de aves verdes de Sigona (contém tomilho, sálvia,pimenta, coentro, manjerona e salsa); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Vinagre Banyuls

Pernas de frango assadas com alcachofras e cebolas peroladas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 3 e custa US $3,43 por porção. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 494 calorias, 19g de proteína, e 34g de gordura por porção. Uma mistura de corações de alcachofra do trader joe, caldo de galinha, tempero de aves de sigona e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita do Nom Nom Paleo tem 12 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cidra de maçã-Pernas de Pato refogadas com passas e cebola pérola, Vinagre de cidra coxas e pernas de frango assadas com cebola e passas, e Coxas de frango assadas com cebola pérola, azeitonas verdes, passas douradas e limão preservado para receitas semelhantes.