Pernas De Frango Picantes

Name: Pernas De Frango Picantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pequenos quartos de perna de frango (sobre, pele; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível compota de maçã sem açúcar

Pernas de frango Tangy requer ao redor 45 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 392 calorias, 28g de proteína, e 28g de gordura por porção. Para 83 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e cetogênico dieta. Vá até a loja e pegue a compota de maçã, os quartos das pernas de frango, o alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a compota de maçã, você pode seguir este prato principal com o Torta De Compota De Maçã como sobremesa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 42%. Tentar Pernas De Frango Picantes, Pernas de frango para churrasco, e Pernas De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o frango em uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Polvilhe com alho em pó; grelhe 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

Misture a compota de maçã e o molho de soja; pincele o frango. Vire o frango; grelhe mais 10 minutos ou até terminar, regando com frequência com a mistura de compota de maçã.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo