Personal Polenta Pizza

A receita de pizza Polenta pessoal pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 1 hora. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 439 calorias, 17g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $1,64 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Vá até a loja e pegue cogumelos, sal, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extra virgem, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pizza Pessoal, Big Kahuna Personal Pizza, e Supremo Pessoal Pan Pizza para receitas semelhantes.

Instrucao

Lubrifique duas panelas redondas de 8 ou 9 polegadas e forre o fundo com círculos de papel manteiga.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Coloque a água, a fubá, O sal e os temperos em uma caçarola grande para micro-ondas ou uma medida de 1 litro. Cozinhe em potência máxima por 4 minutos. Mexa bem e cozinhe novamente em alta potência por mais 2 minutos. Mexa novamente e cozinhe em alta potência por mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(recomendado: Velveeta)

Retire do microondas, junte o óleo opcional e bata com uma colher até ficar completamente homogêneo. [Opção Não microondas: cozinhe em uma panela de tamanho médio em baixo, mexendo sempre, até ficar muito grosso.]

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Espalhe a polenta uniformemente no fundo das duas panelas. (Se você tiver sobras, guarde - o para outro uso–ou faça outra pizza pequena.)

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Pão De Nozes E Passas

Coloque as panelas no forno e leve ao forno por 12 minutos. Enquanto a crosta está cozinhando, prepare suas coberturas e molho. Usei um molho simples à base de pasta de tomate (3 colheres de sopa. colar, 2 colheres de sopa de água, alho, orégano, manjericão a gosto) porque eu queria algo Grosso e não aguado. Seu molho de espaguete favorito pode ser usado. Refogue os legumes levemente em uma panela antiaderente até que a cebola comece a amolecer. Após 12 minutos, retire as crostas do forno e inverta-as em uma assadeira grande, lado a lado. Eles devem cair direto da panela com o papel manteiga preso a eles. Retire o pergaminho.

Ingredientes que você precisará

Molho De Massa

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Alho Goya®

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Espalhe cada crosta com molho de pizza (não use muito ou eles ficarão encharcados) e cubra com vegetais e linguiça vegana.

Ingredientes que você precisará

Molho Pizza

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal

Polvilhe com alho picado. Volte ao forno por cerca de 10 minutos, até que as coberturas pareçam feitas. Retire a assadeira com cuidado usando uma espátula grande e sua mão–eles não são resistentes como a pizza normal, então tome cuidado para não deixar suas coberturas deslizarem.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte