Pilaf De Arroz Selvagem Com Cenouras Para Bebês
Pilaf de arroz selvagem com cenouras de bebê é um Gluten acompanhamento. Uma porção contém 336 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura. Para 77 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de cenouras, manteiga, pimenta e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 46%. Tentar Arroz Selvagem Pilaf, Arroz Selvagem Pilaf, e Arroz Selvagem Pilaf para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte as pontas pontiagudas das lâmpadas.
Coloque cada lâmpada em um pedaço separado de papel alumínio; regue com óleo. Dobre para selar.
Asse em forno a 400 por 30 minutos; legal. Esprema a polpa dos dentes de alho.
Junte a polpa de alho, o arroz selvagem e de grãos longos e os próximos 4 ingredientes em um prato de 13 x 9 polegadas; adicione as cenouras e cubra com manteiga.
Asse, coberto, a 375 por 50 a 60 minutos ou até que o arroz e as cenouras estejam macios e o líquido seja absorvido.