Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o Chili de abóbora picante. Para $1.53 por porção, você tem um prato principal que serve 10. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 307 calorias, 19g de proteína, e 10g de gordura por porção. Uma mistura de pimentão, tremendos feijões do Norte, molho de tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o tempero de torta de abóbora, você pode seguir este prato principal com o Abóbora Torta Spice Creme Scones como sobremesa. 2091 pessoa estava feliz que eles tentaram esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Pimenta de frango picante com biscoitos de cerveja de abóbora, 7º Concurso Anual de Chili: entrada # 5-Chili picante do Chile, e Abóbora Peru Chili: um Chili saudável cozinhar off vencedor para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe e mexa a carne na frigideira até ficar quebradiça e não mais rosa, cerca de 5 minutos. Junte os flocos de pimenta vermelha, o alho e a cebola; continue cozinhando até que a carne doure e a cebola amoleça e fique translúcida.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta Vermelha
Alho
Cebola
Carne
Equipamento que você usará
Frigideira
2
Adicione o pimentão verde e vermelho e cozinhe mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
3
Enquanto a carne está cozinhando, misture o feijão, o feijão preto, o feijão do Norte, o molho de tomate, o molho de tomate com alho e cebola, os tomates pequenos em cubos, os tomates assados em cubos e o purê de abóbora em uma panela grande e lenta. Tempere com tempero de torta de abóbora, pimenta em pó, cominho e sal. Junte a mistura de carne moída.
Ingredientes que você precisará
Petite Tomatoes
Feijão Grande Do Norte
Abóbora Torta De Especiarias
Abóbora Enlatada
Pimenta Em Pó
Feijao
Tomate
Feijão Preto
Carne Moída
Alho
Cebola
Cominho
Carne
Sal
Equipamento que você usará
Fogão Lento
4
Cozinhe em fogo baixo até que o pimentão esteja quente, 1 A 2 horas.