Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 9g de gordura, e um total de 396 calorias. Esta receita serve 4. Para $2,99 por porção, receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de bife de lombo de vaca, orégano, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é excelente. Tentar Pitas de peru com molho de tahine-iogurte, Pitas de borrego com pepino e molho de iogurte, e Pitas de frango com molho de iogurte e endro para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma tigela pequena, misture iogurte, salsa, alho e 1/8 colher de chá de sal. Misture a carne com ervas, pimenta e sal restante.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco
Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Em uma frigideira grande antiaderente, aqueça 2 colheres de chá de óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
3
Adicione a cebola; cozinhe e mexa 4-6 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
4
Retirar da panela.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
5
Na mesma frigideira, aqueça o óleo restante em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
6
Adicione a carne; cozinhe e mexa 2-3 minutos ou até não ficar mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
7
Sirva em pitas; cubra com cebola e molho.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida