Pizzas individuais com brócolis, queijo e molho de carne

Name: Pizzas individuais com brócolis, queijo e molho de carne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de manjericão vagamente embaladas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 2 dentes de alho, picados; 227 pimenta habenero ground round; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte-queijo ricota desnatado; 680 pimenta habenero Crostas de pizza com sabor de queijo italiano (como Boboli); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates frescos em cubos

Pizzas individuais com brócolis, queijo e molho de carne podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 15g de gordura, e um total de 507 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,66 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver pasta de tomate, pimenta, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 48%, este prato é bom. Tentar Pizzas individuais para salada de abobrinha e rúcula com molho de queijo couve-flor, Meat Lite: cogumelo, salsicha, queijo de cabra e cebolinha grelhada Pizzas, e Pizzas Individuais para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Cozinhe a cebola, o alho e a carne em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto até que a carne esteja dourada, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a pasta de tomate, 1/4 colher de chá de sal, pimenta e tomate; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Brócolis a vapor, coberto, 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Dreno.

Coloque brócolis, 1/4 colher de chá de sal, ricota, manjericão, parmesão e suco no liquidificador ou processador de alimentos; processe até que o brócolis seja picado.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Espalhe cerca de 1/3 xícara de mistura de brócolis sobre cada crosta de pizza, deixando uma borda de 1/2 de polegada; cubra com 1/3 xícara de mistura de carne.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas