Polenta assada com espinafre e queijo de cabra

Polenta assada com espinafre e queijo de cabra
Polenta assada com espinafre e queijo de cabra requer aproximadamente 40 minutos do início ao fim. Uma porção contém 592 calorias, 18g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,76 por porção. Funciona bem como um prato principal. 159 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Esta receita da BBC Good Food requer dentes de alho, g latas de tomate, espinafre e azeite. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Salada De Espinafre Com Queijo De Cabra, Amêndoas E Croutons De Polenta, Espinafre assado, tomate e queijo de cabra, e Cogumelos espinafre e queijo de cabra ovos cozidos são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 220C / 200C ventilador / gás 7 e ferva a chaleira. Em uma tigela, misture o alho e os tomates com o tempero e despeje em uma assadeira grande.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Coloque o espinafre em uma peneira grande e despeje água fervente até murchar. Lave em água fria e esprema todo o excesso de água que puder com as mãos. Pique, tempere e espalhe por cima dos tomates.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
3
Corte a polenta e sobreponha-se em cima do espinafre.
Ingredientes que você precisará
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
4
Regue com o óleo e leve ao forno por 10-15 minutos. Espalhe sobre o queijo e volte ao forno por 5 minutos a mais, ou até que o queijo esteja dourado e borbulhando.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde69
Revista