Pork au Poivre

Name: Pork au Poivre
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta preta moída grosseiramente; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lombo de porco, aparado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 1 Oreos Recheados Duplos Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Pork au Poivre pode ser uma receita tremenda para experimentar. Para $1.45 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 173 calorias, 24g de proteína, e 5g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 27 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de mostarda dijon, lombo de porco, pasta de tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Pork au Poivre, Costeletas De Porco Au Poivre, e Costeletas de porco au Poivre.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Forno

Corte a carne de porco longitudinalmente, cortando para, mas não através, o outro lado. Metades abertas, colocando carne de porco plana.

Ingredientes que você precisará

Porco

Polvilhe cada lado da carne de porco com 1 1/2 colheres de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Porco

Aqueça o óleo uma frigideira grande refratária revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco; cozinhe por 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Porco

Coloque a panela no forno e leve ao forno a 425 por 12 minutos ou até que o termômetro de carne Registre 160 (ligeiramente rosa).

Ingredientes que você precisará

Carne

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Forno

Frigideira

Retire a carne de Porco da panela; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o caldo e os ingredientes restantes à panela; mexa bem com um batedor. Deixe ferver em fogo médio; cozinhe até reduzir para 1/2 xícara (por cerca de 3 minutos).

Ingredientes que você precisará

Caldo