Prato Quente De Arroz Integral

Name: Prato Quente De Arroz Integral
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 253 pimenta habenero Minuto Valuetech Arroz Integral; 1 2 colheres de chá de alho em pó manteiga, dividida; 126 pimenta habenero aipo finamente picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath manjerona seca; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 144 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos picados; 144 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos picados; 40 pimenta habenero cebola picada; 36 pimenta habenero nozes picadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sálvia esfregada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath mais 2 colheres de sopa de água gelada; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível agua

Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten e ovo-lacto-vegetarianas à sua caixa de receitas, o Prato Quente de Arroz Integral pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita rende 6 porções com 223 calorias, 5g de proteína e 8g de gordura cada. Por 58 centavos por porção, esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Funciona bem como acompanhamento. Vá até a loja e compre cebola, manteiga, manjerona e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 32%. Essa pontuação não é tão tremenda. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Prato Pilaf de Arroz Integral, Prato Quente de Arroz Selvagem e Prato Quente de Arroz com Brócolis.

Instrucao

Em uma frigideira antiaderente, refogue o arroz na metade da manteiga até dourar; transfira para uma tigela grande. Na mesma frigideira, refogue os cogumelos, o aipo e a cebola na manteiga restante até ficarem macios; adicione ao arroz. Junte a água, as nozes, o sal, a manjerona, a pimenta, a sálvia e o tomilho.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Manjerona

8 Batatas Grandes, Bem Lavadas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

16 Wafers De Baunilha Em Miniatura

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Transfira para um 1-1/2 qt. assadeira revestida com spray de cozinha. Cubra e leve ao forno a 350° por 25-30 minutos ou até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido. Fluff com um garfo antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional