Presunto, couve e Tigela De Macarrão com ovo

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente presunto, couve e Tigela De Macarrão com ovo. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 5g de gordura, e um total de 218 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,77 Por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de couve, orégano, aipo e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de cidra, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato do Sul. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Verdes Perfeitos Do Sul (Couve, Beterraba, Couve, Mostarda), Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, e Rolo de ovo em uma tigela (um jantar fácil durante a semana!) para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Dreno.

Derreta a manteiga em um grande forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione o presunto defumado; cozinhe por 8 minutos ou até dourar levemente, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Presunto

Adicione a cebola picada e os próximos 6 ingredientes( através do alho); cozinhe 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione as verduras de couve; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Misture o vinagre; cozinhe 1 minuto. Misture o caldo de galinha; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos. Junte o macarrão de ovo e a pimenta-do-reino e cozinhe por 1 minuto ou até ficar bem aquecido.

Ingredientes que você precisará

Couve

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1/3 Xícara De Vinho Branco Seco, Observe Ou Mais Caldo

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Equipamento

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 12 colheres de chá de alho em pó

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenoura picada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de couve cortadas, hastes removidas 3121 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

xícaras cortadas em cubos de presunto defumado com sódio reduzido (cerca de 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 3

dentes de alho, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

1/3 xícaras de macarrão de ovo largo não cozido (cerca de

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, vinho espumante e Zinfandel são minhas principais opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 56 dólares por garrafa.