Presunto, couve e Tigela De Macarrão com ovo

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente presunto, couve e Tigela De Macarrão com ovo. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 5g de gordura, e um total de 218 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,77 Por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de couve, orégano, aipo e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de cidra, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato do Sul. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Verdes Perfeitos Do Sul (Couve, Beterraba, Couve, Mostarda), Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, e Rolo de ovo em uma tigela (um jantar fácil durante a semana!) para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Dreno.

Derreta a manteiga em um grande forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione o presunto defumado; cozinhe por 8 minutos ou até dourar levemente, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Presunto

Adicione a cebola picada e os próximos 6 ingredientes( através do alho); cozinhe 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione as verduras de couve; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Misture o vinagre; cozinhe 1 minuto. Misture o caldo de galinha; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos. Junte o macarrão de ovo e a pimenta-do-reino e cozinhe por 1 minuto ou até ficar bem aquecido.

Ingredientes que você precisará

Couve

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1/3 Xícara De Vinho Branco Seco, Observe Ou Mais Caldo

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Equipamento

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 11 colher de sopa de orégano seco

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenoura picada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de couve cortadas, hastes removidas 312pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

xícaras cortadas em cubos de presunto defumado com sódio reduzido (cerca de 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 3

dentes de alho, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/3 xícaras de macarrão de ovo largo não cozido (cerca de

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, vinho espumante e Zinfandel são minhas principais opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 56 dólares por garrafa.