Pumpkin Joes

Pumpkin Joes
Pumpkin Joes pode ser exatamente o aperitivo que você está procurando. De olho na sua silhueta? Esta receita sem glúten, sem laticínios e cetogênica tem 168 calorias , 10g de proteína e 12g de gordura por porção. Por 70 centavos por porção , esta receita cobre 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 40 pessoas. Uma mistura de molho de pimenta, molho inglês, sopa de tomate condensado e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. 34 pessoas fizeram esta receita e fariam novamente. Ela é trazida a você pela Allrecipes. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 46% , o que é bom. Experimente All American Sloppy Joes , Green Chili Sloppy Joes e Homestyle Sloppy Joes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Doure a carne moída com a cebola em uma frigideira grande em fogo médio, desfazendo a carne enquanto cozinha, até que a carne fique esfarelada e comece a dourar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Escorra a gordura da carne e adicione o tempero para torta de abóbora, o tomilho, o alecrim, o sal, o molho inglês, o molho de pimenta, a sopa de tomate, a sopa de aipo e a abóbora. Amasse a abóbora e misture bem até que todos os ingredientes estejam bem misturados.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 PolegadaGrande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Sopa De TomateSopa De Tomate
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
3
Leve a mistura para ferver, reduza o fogo e cozinhe até que os sabores se misturem e a mistura engrosse, cerca de 1 hora.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose40
Pontuação De Saúde4
Revista