Purê De Couve

Purê De Couve
Kale purê de batatas é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 112 calorias. Para 33 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Graca. Se você tem manteiga, cebolinha, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Purê de batatas com couve, Purê de batatas com queijo de cabra e couve, e Purê de batatas leves com couve e queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe purê de batatas de acordo com as instruções da embalagem. Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione couve e cebolinha; refogue 1 minuto. Junte o leite e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
CouveCouve
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
3
Adicione a couve às batatas; mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
CouveCouve
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista