Pão de abobrinha da mãe mais saudável

O pão de abobrinha da mãe mais saudável pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 13g de gordura, e um total de 287 calorias. Para 46 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. Se você tem abobrinha, bicarbonato de sódio, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas e 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 22%, este prato é bastante ruim. Tentar Um Pão De Abobrinha Mais Saudável, Os melhores Muffins de abobrinha da mãe, e Caçarola de macarrão de frango e abobrinha mais saudável para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Unte e farinha duas panelas de 8x4 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Peneire a farinha para todos os fins, a farinha de trigo integral, o sal, o bicarbonato de sódio, o fermento e a canela em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Sobre O Açúcar De Confeiteiro

Maçã Adicional Opcional

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Bata os ovos, o leite, o óleo vegetal, o açúcar e o extrato de baunilha juntos em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

6 Onças De Chocolate Sem Açúcar De Alta Qualidade, Picado Grosseiramente

2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas

Alcaçuz Amarelo E Verde

(Keebler)

Óleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Adicione os ingredientes peneirados e bata bem. Junte as abobrinhas e as nozes até ficarem bem combinadas.

Ingredientes que você precisará

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Despeje a massa em panelas preparadas.

Asse em forno pré-aquecido até que o palito inserido no centro do pão saia limpo, 40 a 60 minutos. Deixe esfriar em panelas em uma gradinha por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido