Pão de aveia com mel II

Pão de aveia com mel II pode ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 183 calorias. Esta receita serve 12. Para 16 cêntimos por porção, receita abrange 4% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 5 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tiver fermento ativo, sal, água e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 50 minutos. É trazido a você por Allrecipes. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular bastante má de 21%. Tentar Pão De Mel De Aveia, Pão De Aveia Com Mel, e Pão De Aveia Com Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture água fervente, aveia, 1/2 xícara de mel, manteiga e sal.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Mistura Natural Para Bolo

Deixe repousar durante 1 hora.

Em uma tigela pequena, dissolva o fermento em água morna.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Deixe repousar até ficar cremoso, cerca de 10 minutos.

Despeje a mistura de fermento na mistura de aveia.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Adicione 2 xícaras de farinha; misture bem. Junte a farinha restante, 1/2 xícara de cada vez, batendo bem após cada adição. Quando a massa estiver Unida, vire - a sobre uma superfície levemente enfarinhada e amasse até ficar lisa e elástica, cerca de 20 minutos. Unte levemente uma tigela grande, coloque a massa na tigela e vire para revestir com óleo. Cubra com um pano húmido e deixe crescer num local quente até duplicar de volume, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Esvazie a massa e vire-a sobre uma superfície levemente enfarinhada. Divida a massa em duas partes iguais e forme pães.

Ingredientes que você precisará

Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Coloque os pães em duas formas de pão de 9x5 polegadas levemente untadas. Cubra os pães com um pano húmido e deixe crescer até duplicar de volume, cerca de 40 minutos.

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos