Pão De Peru Saudável
Pão de Peru saudável pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 94 calorias, 13g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 5. Para 92 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem salsa, pimentão, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 31%. Tentar Pão De Peru Saudável, Pão De Gengibre Saudável, e Pão De Gengibre De Bordo Saudável para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Em uma tigela grande, misture o peru, o ovo, a salsa, o pimentão vermelho, o pimentão amarelo, a cebola, as migalhas de pão e o limão.
Misture bem com as mãos até misturar. Pressione a mistura em uma panela de pão.
Asse no forno pré-aquecido por 25 minutos.