Pêra Clafouti
Pear Clafouti pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 221 calorias, 7g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para 48 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue ovos, pêra, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Pêra Clafouti, Pêra Clafouti, e Almond Pear Clafouti.
Instrucao
Cubra um prato de torta de 10 polegadas de profundidade com spray de cozinha e polvilhe o prato com 1 colher de chá de farinha. Disponha os cubos de pêra no fundo do prato preparado e reserve.
Misture 3/4 xícara de farinha, sal e noz-moscada em uma tigela. Adicione gradualmente 1 xícara de leite, mexendo com um batedor até ficar bem misturado.
Adicione 1 xícara de leite, ovos, açúcar e extrato de baunilha, mexendo até ficar homogêneo.
Despeje a massa sobre os cubos de pêra.
Asse a mistura a 375 por 35 minutos ou até ficar pronta.