Quadrados De Café Da Manhã De Aveia Com Data De Bordo

Quadrados De Café Da Manhã De Aveia Com Data De Bordo
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente os quadrados de café da manhã de aveia com data de bordo. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 148 calorias. Para 33 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 24. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem farinha, xarope de bordo, açúcar granulado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Quadrados De Café Da Manhã De Aveia Com Data De Bordo, Quadrados Data Maple, e Maple-Date-Barras De Aveia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande, mexendo lentamente com uma colher de pau até combinar bem.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Pulverize uma assadeira de 9 x 13 polegadas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
4
Despeje a massa na panela e espalhe uniformemente.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Asse 25 minutos ou até dourar nas bordas. Esfrie e corte em quadrados.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em10 m.
Dose24
Pontuação De Saúde1
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