Quinoa Com Grão De Bico, Aspargos E Ervilhas Frescas

Name: Quinoa Com Grão De Bico, Aspargos E Ervilhas Frescas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pimenta habenero aspargos frescos, cortados em segmentos de 1 polegada; 425 pimenta habenero grão de bico, drenado e enxaguado; 1 monte salsa de folha plana, picada (deve render cerca de 1/2 xícara); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha fresca, picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo de cabra desintegrado; 1 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite extra virgem; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa, bem enxaguada e drenada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rabanetes, enxaguados e cortados em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos sal marinho de grão fino, além de mais para polvilhar por cima; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível presunto fatiado, presunto ibérico ou outro presunto de alta qualidade, cortado em cubos; 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Quinoa com Grão De Bico, aspargos e ervilhas frescas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 541 calorias, 25g de proteína, e 17g de gordura um. Para $2.88 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem quinoa, cebolinha, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 50 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Risoto Com Ervilhas Frescas E Espargos, Espargos, Ervilhas E Rabanetes Com Estragão Fresco, e Quinoano Magro E Arroz De Couve-Flor Com Aspargos, Ervilhas E Ervas.