Ratatouille Grego

Name: Ratatouille Grego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fresco picado ou 1 colher de sopa de manjericão seco; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz integral cozido quente de grão longo; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote esfarelado queijo feta; 3 dentes de alho, picados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão verde picado; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cogumelos, cortados ao meio; 2 (pode ser ou desnatado) azeite, dividido; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) fresco picado ou 1 colher de chá de orégano seco; 1 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão vermelho picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha picada; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abóbora amarela picada; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abobrinha picada

Ratatouille grego pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 316 calorias, 12g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,08 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Vá até a loja e pegue cogumelos, abóbora, queijo feta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Greek Herb Ratatouille, Ratatouille Ratatouille (Thomas Keller's Confit Byaldi), e Confit Byaldi (também conhecido como Ratatouille's Ratatouille).

Instrucao

Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola e os pimentões; cozinhe 3 minutos ou até dourar levemente (não mexa).

Ingredientes que você precisará

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

Retire a cebola e os pimentões da panela; coloque em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Aqueça 1/2 colher de chá de óleo na frigideira.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a abobrinha e a abóbora e cozinhe por 3 minutos ou até dourar levemente (não mexa).

Ingredientes que você precisará

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

Faca De Aparar

Retire a abobrinha e a abóbora da panela e coloque na tigela.

Ingredientes que você precisará

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Aqueça 1/2 colher de chá de óleo na frigideira.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione os cogumelos e o alho e cozinhe por 3 minutos ou até dourar levemente (não mexa). Retorne a cebola, o pimentão, a abobrinha e a abóbora à frigideira. Junte o arroz, o orégano, a pimenta e o sal e cozinhe até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce