Raízes Amassadas
Purê de raízes pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 236 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura um. Para 56 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Uma mistura de pimenta, pastinaga, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Raízes amassadas, Purê De Raízes Com Leitelho E Cebolinha, e Purê de raízes salpicadas com avelãs torradas para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque os primeiros 4 ingredientes em uma panela grande; cubra com água e deixe ferver. Cozinhe 20 minutos ou até que os vegetais estejam muito macios.
Escorra bem; descarte as folhas de louro. Retorne os vegetais à panela; adicione margarina, leite, sal e pimenta. Bata na velocidade média de um misturador até ficar homogêneo.