Receita Gumbo Vegetariana

Name: Receita Gumbo Vegetariana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada arroz basmati branco ou marrom de grão longo cozido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga clarificada (ou ghee); 2 x folhas de louro secas; 6 x ovos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho, picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde, picado em dados de 1/3 de polegada; 1 monte cebolas verdes, extremidades verdes picadas; 6 camarão e veias arquivo gumbo; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho de grão fino; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha não branqueada para todos os fins; 3 litro excelente degustação de caldo de legumes; 1 Cebola Amarela Média Picada cebola amarela, picada em dados de 1/3 de polegada

A receita receita vegetariana Gumbo está pronta em aproximadamente 20 minutos e é definitivamente um espetacular vegetariano opção para os amantes da comida crioula. Este prato principal tem 1041 calorias, 22g de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,96 Por porção. 121 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem farinha não branqueada, alho, qtgrande caldo de legumes de degustação e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é ótima. Tentar Receita de sopa de lentilha vegetariana temperada {secret Recipe Club}, Gumbo Vegetariano, e Gumbo Vegetariano para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1Cebola Amarela Média Picada

arroz basmati branco ou marrom de grão longo cozido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

manteiga clarificada (ou ghee)2

x folhas de louro secas 6

x ovos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

alho, picado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde, picado em dados de 1/3 de polegada 1monte

cebolas verdes, extremidades verdes picadas 6camarão e veias

arquivo gumbo 1Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal marinho de grão fino 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha não branqueada para todos os fins 3litro

excelente degustação de caldo de legumes 1Cebola Amarela Média Picada

cebola amarela, picada em dados de 1/3 de polegada

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun no menu? Experimente combinar com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Estes vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. A família Torres Pazo das Bruxas Albarino com uma classificação de 4,3 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.