Risoto de abóbora e pinhão

Name: Risoto de abóbora e pinhão
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Arroz Arborio ou outro arroz de grão curto; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) abóbora descascada em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite, dividido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de parmesão fresco ralado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de frango ou vegetal sem gordura e menos sódio; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos

O risoto de abóbora e pinhão pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $2.55 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 441 calorias, 16g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Vá até a loja e pegue arroz arborio, pimenta, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 72%. Tentar Risoto de abóbora com pinhões, Garoa balsâmica e sálvia frita, Risoto De Abóbora Kabocha Com Sálvia E Pinhões, e Pinhões refogados com abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Misture a abóbora, 2 colheres de chá de óleo, sal, cominho e coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Faca De Aparar

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Coloque em uma camada única e sem aglomeração em uma assadeira revestida com spray de cozinha; asse em 450 por 20-25 minutos, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Coloque as nozes em uma frigideira seca em fogo médio-alto. Cozinhe, mexendo sempre, 3 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira para um prato.

Cozinhe o caldo e a água em uma panela média (não ferva). Mantenha quente em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione a cebola; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 6 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o arroz; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione o caldo, 1/2 xícara de cada vez, mexendo sempre até que cada porção de caldo seja absorvida antes de adicionar a próxima (cerca de 30 minutos no total).

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Retire a panela do fogo; misture a abóbora, o queijo e as nozes. Tempere generosamente com pimenta e sal adicional, se desejar.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Faca De Aparar

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Arroz Arborio ou outro arroz de grão curto 1Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

(1/2 polegadas) abóbora descascada em cubos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

coentro moído 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 2Pedaços de toffee de barra de Heath

azeite, dividido 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola em fatias finas 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2 xícara de parmesão fresco ralado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 libras de camarão grande U-12 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de frango ou vegetal sem gordura e menos sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

O italiano funciona muito bem com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 85 dólares por garrafa.