Robalo escalfado com manteiga de limão

Name: Robalo escalfado com manteiga de limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura, em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha picada; 907 pimenta habenero filetes de robalo ou bacalhau com pele; 2 ovos cozidos, picados; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto alho-poró, dividido longitudinalmente e em fatias finas transversalmente; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinho Verde ou outro vinho branco seco; 8 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Robalo escalfado com manteiga de limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.37 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 9g de gordura, e um total de 201 calorias. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue salsa, filetes de bacalhau, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 42%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Robalo e confete legumes com molho de manteiga de limão, Robalo bronzeado do Pastor Ryan com manteiga de chalota de limão, e Robalo Listrado Com Manteiga de avelã dourada, limão e salsa.

Instrucao

Em uma assadeira de aço inoxidável, coloque mais de 2 queimadores, misture a água, o vinho, o alho-poró, a cenoura e a folha de louro e deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 10 minutos. Tempere o líquido com sal e pimenta e adicione os filés de peixe, com a pele voltada para cima. Cozinhe delicadamente até que o peixe esteja cozido, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Doce De Polvo Brite

Gordura De Porco

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione o suco de limão, tempere com sal e pimenta e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Escorra os filés de peixe em toalhas de papel e transfira-os para pratos aquecidos.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Regue a manteiga de limão sobre o peixe, polvilhe com os ovos picados, a salsa e a cebolinha e sirva de uma só vez.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 C. De Cebola Picada

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Ingredientes

Dose:

inteiro para presunto de corte 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cenoura, em fatias finas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolinha picada 907pimenta habenero

filetes de robalo ou bacalhau com pele 2

ovos cozidos, picados 1tblsp. vinagre de vinho tinto

alho-poró, dividido longitudinalmente e em fatias finas transversalmente 3Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa picada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Vinho Verde ou outro vinho branco seco 8camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é FitVine Wine Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.