Rolo De Frango Grelhado

Rolo De Frango Grelhado
Esta receita serve 30. Se 22 centavos por porção cai em seu orçamento, Rolo De Frango grelhado pode ser uma tremenda sem glúten e fodmap amigável receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 3G de gordura, e um total de 47 calorias. Vá até a loja e pegue músicas, peitos de frango, molho de vinagrete balsâmico e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Esta receita de KraftRecipes.com tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar 9 Vezes Pro-Roller-Rolinhos Primavera De Frango, Rolo Sanduíche, e Sanduíches de frango e pimenta grelhados de rosto aberto com fatias de Romaine grelhadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça a grelha em fogo médio.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Pound frango para 1/4 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Coloque, alise os lados para baixo, na superfície de trabalho. Topo com músicas; enrole com força.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
4
Enrole o bacon longitudinalmente em torno de cada rolo, esticando, se necessário, para cobrir os solteiros expostos; prenda com palitos de madeira.
Ingredientes que você precisará
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
5
Grelhe 15 a 20 min. ou até que o frango esteja pronto( 74°), virando com frequência e escovando com molho nos últimos 5 min.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Retire e descarte os palitos antes de servir.
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose30
Pontuação De Saúde0
Revista